Misschien voel je het al een tijdje:
het mag anders.
Je doet wat er van je verwacht wordt. Je blijft gaan. Op het werk, thuis, voor anderen.
En toch wringt er iets.
Misschien geeft je job je al lang niet meer de energie die je ooit had. Misschien merk je dat je sneller moe bent, minder kunt verdragen of voortdurend ‘aan’ staat. Of misschien bots je telkens opnieuw op hetzelfde patroon — in je werk, je relaties of gewoon in jezelf — en vraag je je af: Waarom blijf ik hier toch tegenaan lopen?
Je hoeft niet altijd eerst te weten wat er precies moet veranderen.
Soms begint het gewoon bij voelen: zo wil ik niet verder.
En dan kan het helpen als iemand even naast je komt staan. Iemand die luistert, mee kijkt, vragen stelt en samen met jou onderzoekt wat er écht speelt.
Geen standaardoplossingen. Geen oordeel over waar je al had moeten staan.
Wel ruimte om stil te staan bij jou. Bij wat jij nodig hebt, wat bij jou past en waar jij naartoe wilt.
Want tenslotte…
It's all ABOUT YOU.
Mijn begeleiding
1. Familieopstellingen: 1-op-1 systemische coaching & Workshops
“Waarom raakt dit mij telkens zó?”
“Waarom neem ik altijd diezelfde rol op mij?”
“Waarom blijf ik hier tegenaan lopen, ook al wéét ik rationeel beter?”
Soms begrijpen we met ons hoofd heel goed wat er gebeurt, maar verandert er toch niets.
Dan kan het interessant zijn om eens te kijken naar wat er onder de oppervlakte meespeelt.
Met workshops familieopstellingen en 1-op-1 systemische coaching maken we patronen en dynamieken zichtbaar die je misschien wel voelt, maar moeilijk onder woorden kunt brengen.
Dat kan individueel, in alle rust, of tijdens een workshop familieopstellingen in groep waar vaak meer diepgang mogelijk is.
2. Loopbaanbegeleiding
“Is dit het nu?”
Misschien heb je op papier helemaal geen slechte job. En toch kost ze je steeds meer energie. Of je weet heel goed wat je níét meer wilt, maar nog niet wat dan wel.
Misschien wil je iets anders, maar vraag je je af of je zomaar kunt loslaten wat je hebt opgebouwd.
Samen onderzoeken we waar jij energie van krijgt, wat je talenten zijn, wat jij belangrijk vindt in je werk en — minstens even belangrijk — wat niet meer bij je past.
Niet om je te vertellen welke job je moet doen, maar om ervoor te zorgen dat jij opnieuw helder kunt kiezen.
Loopbaanbegeleiding kan met of zonder VDAB-loopbaancheques.
Met VDAB-loopbaancheques betaal je slechts 90 EUR voor 4 uur begeleiding.
Ook zonder cheques ben je welkom.
3. Stress- & burn-outcoaching
"Ik blijf doorgaan, wat dat hoort toch zo?"
Nog snel dat ene ding afwerken. Toch maar ja zeggen. Nog even volhouden. Je hoofd dat 's avonds blijft malen terwijl je lichaam eigenlijk allang zegt dat het genoeg is.
Herkenbaar?
Stress hoeft niet altijd te betekenen dat je niets meer kunt. Integendeel. Vaak lukt er nog héél veel — alleen kost alles steeds meer energie.
Samen kijken we naar wat jouw energie opslorpt, welke patronen ervoor zorgen dat je blijft doorgaan en wat jij nodig hebt om opnieuw meer rust, ruimte en veerkracht te ervaren.
Op jouw tempo. Zonder oordeel.
Ontdek stress- en burn-outcoaching
En wat heb jij nodig?
Misschien weet je dat nog niet precies.
Je hoeft ook niet vooraf te kunnen zeggen of je nood hebt aan loopbaanbegeleiding, systemisch werk of stresscoaching.
Je mag gewoon komen met jouw verhaal.
Dan kijken we samen wat er speelt, waar jij vandaag staat en wat jou verder kan helpen.
Jouw groei. Jouw ritme.
JOUW GROEI.
JOUW RITME.
